SAN EREZ' İ BEKLERKEN...

Geçtiğimiz pazar günü İvet ve Selman çifti ile hamile fotoğrafları çekimi için biraraya geldik.

Bebek San Erez'in doğumu için gün sayan anne babasıyla yaptığımız çekimden kareler...

Ailesinin 1 tanesi 1 yaşında

Sevgili Nursu'ya  ailesi ile birlikte mutlu,sağlıklı,huzurlu bir ömür diliyoruz.Yüzünden gülücükleri hiç eksik olmasın.....

ÇINAR'I BEKLERKEN...

Hamilelik dönemi çok farklı ve güzel bir süreç.Bu döneme ait fotoğrafların değeri başka.
Çınar'ın gelmesine az bir zaman kala dün ailesiyle yaptığımız keyifli fotoğraf çekiminden bir kaç kare...

Hafta Hafta Hamilelik - 6. Hafta

Bebeğiniz nasıl gelişiyor:

Bebeğiniz doğduktan sonra öpmekle çok zaman geçireceğiniz burun, ağız ve kulaklar şekillenmeye başlar. Eğer bu dönemde doktorunuza giderseniz ve size ultrason muayenesi yaparsa,  bebeğinizin gözlerinin ve burun deliklerinin şekillenmeye başladığı çok büyük bir kafa ve karanlık noktalar göreceksiniz.  Ortaya çıkmakta olan kulakları, kafanın yanlarındaki küçük girintilerden, kolları ve bacakları ise çıkıntılı cisimciklerden bellidir. Kalbi, dakikada 100 ila 160 kere atar - sizinkinin neredeyse iki katı – ve kanı vücudu boyunca dolaşmaya başlar. Bağırsakları gelişmektedir ve akciğerlerini meydana getirecek doku cisimciği görünmüştür. Hipofiz bezi, tıpkı beynin, kasların ve kemiklerin geriye kalanı gibi şekillenmektedir. Şu anda, bebeğiniz yaklaşık altı milimetredir, yani, yaklaşık bir mercimek  büyüklüğündedir.

Sizin hayatınız nasıl değişiyor:

Biraz çalkantılı bir ruh hali geliştirmekte olduğunuzu düşünebilirsiniz – bir gün hüzünlü, öteki gün neşeli hissetmek. Bu durum, rahatsız edici olabilir (özellikle kendinizi kontrol altında tutmaktan gurur duyuyorsanız) fakat yaşadıklarınız normal.  İnişli çıkışlı duygular  kısmen dalgalanan hormonlardan kaynaklanır. Fakat hormonlar bir tarafa, hayatınız da önemli derecede değişmek üzeredir – ayrıca, kim bu durumdan duygulanmaz ki?

Lekelenme ( yani tuvalet yaptıktan sonra tuvalet kağıdı veya iç çamaşırınızda farkettiğiniz hafif kanama)  ya da vajinal kanama, hamileliğin erken safhalarında nispeten yaygındır ve hamile kadınların yaklaşık dörtte birini etkiler. Bu durum, normal bir hamilelikte meydana gelebilir ama bazen  de bir düşük tehdidi ya da dış gebelik  belirtisi olabilir. Lekelenme ya da kanama yaşarsanız, sağlık uzmanınızı arayın.

İkiz gebelik yaşıyor olabilir miyim?

Ailesinde  ikiz olanlarda veya  ve infertilite ( kısırlık ) tedavisi görenlerde daha sık görülen ikiz gebelik ( çoğul gebelik) nedeniyle  bir seferde birden fazla bebek sahibi olabilirsiniz..

İkiz bekleme ihtimaliniz

ñ Yaklaşık 31 doğumdan birisi (yüzde üçten daha fazlası) ikiz doğumdur. Fakat tıbbi yardım olmadan hamile kalırsanız, ikiz sahibi olma şansınız çok daha azdır – 89’da 1. Bir seferde üçüz ya da daha çok sayıda bebek sahibi olma şansınız yaklaşık 565’te 1’dir.

ñ Tek yumurta  ikizleri, genellikle şans eseri meydana gelir. Tek yumurta ikizlerine sahip olma olasılığınız (döllenmiş bir yumurta ikiye bölündüğü zaman) yaklaşık 250’de 1’dir.

ñ Çift yumurta ikizleri ya da bir anda daha yüksek sayıda bebek sahibi olma ihtimalinizi bazı faktörler etkiler. Doğurganlık tedavileri, şansınızı büyük oranda arttırır.  Tüp  Bebek  ve diğer üremeye yardımcı tekniklerle gebe kalan kadınların ortalama yüze 20 ila 25’i birden fazla bebek sahibi olur.

Çift yumurta ikizi sahibi olma ihtimalini etkileyen diğer faktörler

ñ Bir kere çift yumurta ikiziniz olduğunda, gelecekteki bir hamilelikte aynısının olma ihtimali iki katıdır.

ñ Çift yumurta ikizleri, ailelerde tekrarlandığı için ikiziniz ya da ikiz akrabanız varsa, sizin de ikiziniz olma ihtimali daha yüksektir. Eşinizin aile geçmişi, ikiz sahibi olma ihtimalinizi etkiler gibi görünmez.

ñ Yaşınız ne kadar ileriyse, doğal yollardan çift yumurta ikizi ya da bir seferde daha fazla bebek sahibi olma ihtimaliniz o kadar artar. Daha ileri yaştaki kadınların hormonal değişiklikleri de bir sebep olabilir.

ñ Ne kadar çok hamile kalırsanız, ikiz sahibi olma ihtimaliniz o kadar artar.

ñ Daha iri ve uzun boylu kadınların ikiz sahibi olması, minyon kadınlara göre daha yaygındır.

İkiz bekleyip beklemediğinizi ne zaman öğrenebilirsiniz :
Bu haftalarda yaplacak bir  ultrason muayenesi yardımıyla,  gebeliğin tekil mi çoğul gebelik mi olduğunu tespit etmek mümkündür  Ultrason, özellikle altıncı ve sekizinci haftalardan sonra, çoklu hamilelikleri belirtmesi bakımından neredeyse dört dörtlüktür. Bununla beraber, ne kadar çok bebek taşırsanız, birisinin gözden kaçması o kadar kolay hale gelir.

ñ Doğurganlık tedavileri, çift yumurta ikizi ya da bir seferde daha fazla bebek sahibi olma şansınızı büyük oranda arttırır.

Çalkantılı ruh halleriyle başa çıkmak:

 Biraz çalkantılı bir ruh hali geliştirmekte olduğunuzu düşünebilirsiniz – bir gün hüzünlü, öteki gün neşeli hissetmek, sebepsiz veya çok kolayca ağlamak gibi. Bu durum, özellikle kendinizi kontrol altında tutmaktan yana bir yapınız varsa rahatsız edici olabilir..Fakat yaşadıklarınız normal.  İnişli çıkışlı duygular,  kısmen dalgalanan hormonlardan kaynaklanır. Fakat hormonlar bir tarafa, hayatınız da önemli derecede değişmek üzeredir – ayrıca, kim bu durumdan duygulanmaz ki?

·      Duygularınızdaki değişikliklerin artık normal olduğunu kendinize hatırlatın. Egzersiz yaparak, yeterince uyuyarak içinizi dökerek ve doğru besinleri alarak stresinizi azaltmaya çalışın

·      Sadece kendiniz için bir şey yapın: Şekerleme yapmak için kıvrılıp yatın, yürüyüşe çıkın,  masaj yaptırın veya bir arkadaşınızla film izleyin.

·      Eşinize nasıl hissettiğinizi söyleyin. Kendisini hala sevdiğinize dair güvenini tazelemek, ani patlamalarınızı kişisel almaktan kaçınmasına yardımcı olur.

·      Kendinizi çok endişeli ya da depresif hissediyorsanız, sağlık uzmanınızla konuşun.

Erken gebelikte lekelenme- kanama ve düşükler:

Lekelenme  ya da kanama, hamileliğin erken safhalarında nispeten yaygındır ve hamile kadınların yaklaşık dörtte birini etkiler. Bu durum, normal bir hamilelikte meydana gelebilir ama bazen  de bir düşük tehdidi veya dış gebeliğin ilk  belirtisi olabilir. Lekelenme ya da kanama yaşarsanız, sağlık uzmanınızı arayın.

Düşük riski, ilk üç aylık dönemde neden daha yüksektir? 

Düşüklerin çoğu, büyümeyi ve gelişimi önleyebilecek kadar ciddi kromozomsal kusurların sonucudur. Başka bir deyişle “Bu, doğanın kendi seçimidir.”   Dolayısıyla, bilinen hamileliklerin yüzde 15 ila 20’si düşükle sona ererken, bunların yüzde 80’inden fazlası, ilk üç aylık dönemde meydana gelir.

Eşinizi hamileliğe dahil etmek:

Eşiniz, hamileliğinizle ilgili olarak sizin kadar heyecanlı görünmezse, hayal kırıklığına uğrayabilirsiniz. Eşiniz kendinizi henüz sizin kadar coşkulu hissetmeyebilir çünkü hamileliğiniz kendisine henüz gerçek gibi gelmiyor olabilir fakat daha sonra karnınız büyürken ve bebeğinizin bazı görünür hareketleri her gün hatırlatıcı görev görürken, coşkusu artacaktır. Yaşadığınız fiziksel değişiklikleri hissedemez. Şunları yapmayı deneyebilirsiniz:

·      Eşinizden bazı doktor randevularınıza  katılmasını isteyin. Birçok müstakbel babanın   bunu yaptığını ve dolayısıyla muhtemelen bekleme odasındaki tek erkeğin kendisi olmayacağını kendisine söyleyin.

·      Her ikinizin de programına uygun randevuları ayarlamaya çalışın.

·      En azından birinci randevuya gelmesi yönünde cesaretlendirin. Doktorunuzun kendi ailesi tarafındaki potansiyel genetik riskler hakkında sorularına yanıt verebilir ve böylece sizi bekleyen bazı riskler daha iyi aydınlanmış olur.

·      Sonraki randevunuzdan önce, eşinizi sağlık uzmanına sorabileceği bir-iki soruyla karşısına çıkma hususunda teşvik edin.

Dr. Deniz Gökalp Kaya

ALP 1 YAŞINDA!!!!!!!

Geride bıraktığımız bu haftaya Alp'in gülen yüzü ve neşesiyle başlamıştık.Ama fotoğrafları bloga eklemek bu güne kısmet oldu. Haftayı yine onun gülen yüzüyle bitirelim istedik.
Pazartesi günü kapıdan içeri girdiği andan, birbirimize sarılıp, el sallayarak ayrıldığımız ana kadar
kahkahaları eksik olmadı Alp'in.Biz de onun sayesinde haftaya enerji dolu başladık.Çekim hiç bitmesin
Alp hiç gitmesin istedik.Bir DüğünDoğum bebeğimiz daha 1 yaşına bastı.Sana neşe dolu güzel bir ömür diliyoruz sevgili Alp.

SERA 1 YAŞINDA!!!!!!!!!

Geçen sene doğum fotoğraflarını çektiğimiz bebeklerimiz 1 yaşına basmaya başladılar.Onların büyüdüklerini görmek ve tekrar biraraya gelmek gerçekten çok keyifli.Geçtiğimiz cuma sevgili Sera'nın
1 yaş fotoğraflarını çekmek için Yalova' daydım.Hem Sera'nın fotoğraflarını çekmek hem de İstanbul yoğunluğundan biraz uzaklaşmış olmak çok iyi geldi bana.Ben bu aileye bayılıyorum.Kamera karşısında öyle doğal ve rahatlar ki...Bu özellikleri minik Sera'ya da geçmiş:) Gözlerinin içi gülüyor.
Her yaptığı hareketle sizi de güldürmeyi başarıyor, kanınız kaynıyor ona.
Haftasonu çekim yoğunluğundan fotoğrafları ancak paylaşabiliyorum.Kendimi affettirmek için bol bol yükledim buraya. Ama daha neler var neler...Seçmek her zamanki gibi çok zor oldu.
Bugün de yine bir düğün doğum bebişi olan Alp, 1 yaş fotoğrafları için stüdyomuzdaydı.En kısa zamanda yakışıklı Alp'in fotoğrafları da burada olacak.
Didem Engin Ünsün

HOŞGELDİN ASYA

Dün sabah 10:22 de çalan telefon Asya'nın gelişini haber veriyordu. Kahvaltı sofrasından kalkıp uçarcasına Ataşehir'deki Şifa Hastanesine gittim. Herşey öyle çabuk gelişti ki 10:51 de Asya dünyaya gelmişti bile. Doktoru Sedat Varol'un ellerinde objektiflere ilk pozunu verdi. Sürekli ağlıyordu hiç durmadan bebek odasında tartılırken, giyinirken hiç susmadı. Camdan onu seyreden babasının yüzündeki kocaman mutluluk ifadesi ve Asya'nın ağlarken büzülen dudakları gözümün önünden gitmiyor. Annesinin kollarına gelince pat diye kesildi ağlama. O sustu, annesi başladı bu sefer. 

İnsanın bakmaya doyamayacağı ne güzel bir an. Hayattaki kavuşmaların en güzeli.

Sözcüklerin bittiği, fotoğrafların konuştuğu bir an...

Hafta Hafta Hamilelik - 5. Hafta

Bebeğiniz nasıl gelişiyor:

Embriyonuz, rahminizin derinliklerinde müthiş bir hızla gelişmektedir. Bu noktada, yaklaşık  3-4 milimetre boyutunddır ve bir insandan ziyade minicik bir kurbağa yavrusuna benzer. Şimdi üç katmandan oluşmaktadır – ektoderm, mezoderm ve endoderm – bunlar daha sonra organların ve dokuların tümünü oluşturacaktır.

Bebeğinizin beyninin, omuriliğinin, sinirlerinin ve omurgasının filizleneceği nöral tüp, ektoderm adı verilen üst katmandan gelişmeye başlar. Bu katman, cildini, saçlarını, memesini ve ter bezlerini ve ayrıca diş minesini de oluşturacaktır.

Kalbi ve dolaşım sistemi, mezoderm adı verilen orta tabakadan şekillenmeye başlar. (Bu hafta, aslında, minik kalbi odacıklara ayrılmaya, atmaya ve kan pompalamaya başlar.) Mezoderm, bebeğinizin kaslarını, kıkırdağını, kemiğini ve cilt altı dokusunu da şekillendirecektir.

Endoderm adı verilen üçüncü tabaka, akciğerini, bağırsaklarını ve olgunlaşmamış üriner sistemini ve ayrıca tiroidini, karaciğerini ve pankreasını barındıracaktır. Bu arada, bebeğinize besin ve oksijen veren primitif plasenta ve göbek bağı da çalışmalarını sürdürür.

Sizin hayatınız nasıl değişiyor:

Hamilelikle ilgili bazı rahatsızlıkları fark etmiş olabilirsiniz. Kadınların çoğu, ilk haftalardan başlayarak, memelerde hassasiyet ve acıma, yorgunluk, bitkinlik ve çok uyuma şikâyetlerinde bulunur. Sonraki haftalarda gerçekleşme olasılığı daha fazla olmak üzere  bulantınız da olabilir. Dış dünyadakiler, içinizde yer alan büyük gelişmelerle ilgili henüz hiçbir belirtiyi henüz göremez.

  Hamileliğiniz boyunca alkolden kaçınmanız önemlidir çünkü alkolün gelişmekte olan bir bebeğe ne kadar çok – ya da ne kadar az – zarar verdiğini tam olarak kimse bilemez.

Bir egzersiz rutinine  devam etmeyi ya da başlamayı düşünün!! Egzersiz, hamileliğe bağlı  vücudunuzda taşınacak  ekstra yükü ve ağırlığı kaldırabilmek için ihtiyaç duyacağınızı gücü ve dayanıklılığı geliştirmenize yardımcı olur. Hamileliğin bazı ağrılarını ve acılarını önlemeye  de yardımcı olabilir ve kadınların çoğu, egzersizin müthiş bir stres azaltıcı olduğunu düşünür. Egzersiz, işinizin fiziksel zorluklarına hazırlanmanıza da yardımcı olabilir.

Son olarak, hamileliğiniz boyunca bazı egzersiz türlerini yapmaya devam ettiyseniz, doğum yaptıktan sonra kendinizi toparlamanız daha kolay olur. Hoşunuza giden güvenli, bir dereceye kadar zor bir aktivite seçin. Hamile kadınlar için yürüme ve yüzme, iyi seçimlerdir.

 Sağlıklı bir hamilelik için güvenliğe ilişkin ipuçları

Hamileliğin bu ilk ayları, bebeğinizin gelişimi için çok önemli bir zamandır. Şu anda birkaç kilit adımı atmak, bebeğinizin sağlığını ve kendi sağlığınızı korumaya yardımcı olabilir.

Erken haftalardan itibaren gebelik takibi için bir doktor ayarlayın ve randevularınızı takip edin:

 İyi bir doğum öncesi bakımı, bebeğinizin sağlığı – ve sizin sağlığınız – için çok önemlidir.Doktorunuza yaptığınız ilk  ziyarette (genellikle altı-sekizinci hafta civarı) komplikasyonlara yol açabilen belirli durumlarla ilgili olarak taranacaksınız. Henüz bir sağlık uzmanı seçmediyseniz ve bir randevu ayarlamadıysanız, önceliğiniz bu olsun.

Gebelik için önerilen multivitamin takviyesi  alın:

Gebelik dönemi için özel üretilen multivitaminler standart bir multivitaminde bulabileceğinizden daha fazla folik asit, demir ve kalsiyum içerir. Hamile kadınların bu besin öğelerine daha çok ihtiyacı vardır. (Yine de vitaminler konusunda aşırıya kaçmayın; daha fazlası, ille de daha iyisi değildir ve bazı durumlarda tehlikeli bile olabilir.)

Hamile kalmaya çalışırken ve ilk üç ayınız sırasında yeterince folik asit almak özellikle çok önemlidir çünkü bebeğinizin spina bifida gibi nöral tüp doğum kusurları geliştirme riskini büyük oranda azaltır.

Aldığınız ilaçlarla ilgili olarak doktorunuza danışın:

 Birçok ilaç— hatta reçetesiz satılan bazı ilaçlar — hamilelik sırasında güvenli değildir. Kronik bir durumu tedavi etmek için ilaç alıyorsanız, bunları bir anda bırakmayın ama ilaç listenizi hemen gözden geçirmesi için doktorunuzu arayın ve nelerin güvenli olduğunu, nelerin olmadığını öğrenin. Takviyeler ve bitkiler dahil olmak üzere her şeyi belirtin.

Sigarayı bırakın:

Sigara içmek, düşük yapma, plasenta sorunları ve erken doğum dahil olmak üzere birçok soruna sahip olma riskinizi arttırır ve ayrıca bebeğinizin gelişimini yavaşlatır ve ölü doğum ve bebek ölümü riskini arttırır. Yapılan bazı araştırmalar, sigara içmekle yarık dudaklı ya da damaklı bebek sahibi olma riskinde artış arasında bağlantı bile kurmuştur.

Alkol almayı bırakın:

 Günde birkadeh  kadar az içmek bile düşük doğum ağırlığı olasılığını yükseltebilir ve bebeğinizin öğrenme, konuşma, dikkat süresi, dil ve hiperaktivite sorunları riskini arttırabilir. En küçük miktarda alkolün bile gelişmekte olan bir bebeğe verebileceği zararı hiç kimse tam olarak bilemediği için alkolü tamamen bırakın.

Evinizin ve işinizin güvende olduğundan emin olun:

 Bazı işler ya da hobiler, size ve gelişmekte olan bebeğinize zarar verebilir. Kimyasallara, (kurşun ya da cıva gibi) ağır metallere, bazı biyolojik ajanlara veya radyasyona rutin bir şekilde maruz kalıyorsanız, mümkün olduğunca kısa süre içinde bazı değişiklikler yapmanız gerekecek.

Bazı temizlik ürünlerinin, böcek ilaçlarının, çözeltilerin ve eski borulardan gelen içme suyundaki kurşunun da zararlı olabileceğini unutmayın. Doktorunuz  günlük rutininizde nelerin yer aldığını konuşursanız, evinizdeki ve işyerinizdeki tehlikeleri önleme ya da ortadan kaldırma yollarını öğrenebilirsiniz.

Bir doktor  seçin ve bir randevu ayarlayın:

 Hazırlanmak için son adetinizin ilk gününü not edin (doğum tarihinizi tespit edebilmesi için) ve ortaya çıkan sorunların listesini hazırlamaya başlayın.

Her iki tarafın akrabalarıyla ailelerinizin tıbbi geçmişleri hakkında konuşun. Doktorunuz, ailelerinizden birinde kronik koşulların veya genetik anormalliklerin olup olmadığını bilmek isteyecektir.

Dr. Deniz Gökalp Kaya